Зачем нужны камни для бани и сауны Долго отдают тепло после нагревания и поддерживают температуру в бане. Генерируют пар: вода, выплеснутая на камни, мгновенно переходит в газообразное состояние. Украшают парилку и создают особую атмосферу отдыха и расслабления. Обладают целебными свойствами. Для бани и сауны подходят лишь те камни, которые не трескаются от перепадов температуры и не выделяют вредных веществ. Одной из таких пород является кварцит. Минерал при резком охлаждении водой наполняет парилку озоном, который насыщает кровь кислородом, улучшает самочувствие и стимулирует работу мозга. Также при перепаде температуры кварцит генерирует электромагнитные колебания, которые восстанавливают энергетическую систему человека.